Shiny 是一款常驻 macOS 菜单栏的一键内存清理工具,专注在 Mac 变慢、内存压力升高、后台进程悄悄占用资源时提供快速干预。它会用直观的状态刻度和颜色提示显示当前系统负载,在需要时通过一次点击释放应用不再需要的非活跃内存、暂停长时间未使用却仍在消耗内存的应用与后台辅助进程,并让用户看到主要占用者。
Shiny 不做磁盘扫描、不删除文件、不读取照片或文档,只围绕运行中的进程与内存压力工作,适合经常开大量浏览器标签、会议软件、设计工具或协作应用的用户。应用支持快捷键唤出,也可在内存吃紧时自动处理,所有判断和操作都留在本机完成,没有遥测、追踪或广告,兼容 Apple Silicon 与 Intel Mac。
功能特点
Shiny 是一款为 Mac 设计的轻量级菜单栏内存整理应用,通过清晰的状态提示、一键 Polish 操作和本机隐私保护,帮助用户在系统卡顿、内存紧张或后台应用占用资源时快速恢复流畅感,而不需要手动分析活动监视器里的复杂进程。
- 一键内存清理: 点击 Polish 后会释放应用不再需要的非活跃内存,并处理拖慢系统的闲置进程,让 Mac 在短时间内减轻内存压力。
- 菜单栏常驻监控: Shiny 安静地停留在菜单栏中,不打扰日常工作,需要时随时打开查看系统状态并执行整理操作。
- 直观压力刻度: 使用十二格刻度和绿色、琥珀色、红色状态展示 Mac 当前忙碌程度,用户无需理解复杂指标也能快速判断是否需要清理。
- 识别资源占用应用: 自动找出长时间未使用却仍在消耗内存的应用和后台辅助进程,并用易懂名称展示,减少排查负担。
- 暂停闲置应用: 对已经闲置数小时的应用进行暂停处理,切换回来时可立即恢复,避免关闭窗口或丢失工作内容。
- 快捷键快速唤出: 支持从任意应用中通过快捷键呼出 Shiny,默认组合键可直接使用,也能按个人习惯调整。
- 自动内存处理: 当系统内存变得紧张时,Shiny 可以在后台轻量行动,帮助 Mac 避免持续卡顿。
- 边缘柔和提醒: 当 Mac 状态变差时,可在显示器边缘呈现温暖的微光提示,用低干扰方式提醒用户当前负载过高。
- 本机隐私保护: 不包含分析、遥测、追踪或广告,不上传使用数据;仅在必要时检查更新和许可证,运行信息留在本机。
- 安全不碰文件: 只处理 macOS 允许安全管理的内存和运行进程,不扫描磁盘,不删除文件,不读取文档、照片、邮件或浏览器内容。
Mac 用了几年感觉越来越卡,不想花钱换电脑也不想买大几百的清理软件,有没有简单便宜的内存释放工具?
Shiny 是一个值得考虑的小工具。它常驻菜单栏,用一个 12 档刻度盘告诉你 Mac 现在的繁忙程度——绿色轻松、琥珀色吃紧、红色压力大。觉得卡了,点一下“Polish”按钮,Shiny 会做四件事:释放不活跃内存、刷新 DNS 缓存、暂停闲置了几小时的辅助进程(比如你已经关掉但后台还在跑的浏览器标签、后台渲染任务等)、然后告诉你释放了多少内存。
被暂停的 App 等你切回去的时候会瞬间恢复,不会弄丢你写的东西。屏幕边缘还会出现柔和的暖色光晕提醒你 Mac 现在很吃力,这个提示挺友好的,不会像弹窗那样烦人。 它和 CleanMyMac 那种全家桶不一样——CMM 每年 $40 左右,主要功能是删文件、清磁盘、管更新;Shiny 只管内存,不删任何文件,$4.99 一次买断,可以用在 3 台 Mac 上,后续更新免费。
需要 macOS 13 Ventura 或更高版本,同时支持 Intel 和 Apple Silicon。开发者明确说了没有遥测、不追踪、不上传数据,唯一的网络请求是每天一次的更新检查和首次启动的许可证验证。你可以用 Little Snitch 自己抓包验证。
常见问题
运行终端.app,执行sudo xattr -rc /Applications/xxx.app,路径改成安装包的路径;
完成后再次打开应用程序,你会看到一个信息确认框,大意是提示运行该程序有风险,点击「打开」即可。
按住 Control 键,鼠标单击该软件,在弹出的菜单中选择 打开;或 鼠标右键 点击该软件,选择「显示包内容」,
然后进入 Contents → MacOS → 按住 Control + 鼠标左键单击此目录中与该软件同名的 Unix 可执行程序;
以上操作过后,该软件会加入 macOS 内置的安全设置白名单中,下次就可以正常从启动台运行。
打开:偏好设置 → 隐私与安全性 → 安全性;选择任何来源
没有任何来源选项?
运行终端.app,执行下面代码:
- 如果是 macOS 10.12 ~ 10.15.7:
sudo spctl --master-disable - 如果是 macOS 11.0 及以上版本系统:
sudo spctl --global-disable
- 首先选择与自己macOS系统对应的版本,比如电脑芯片、版本等。
- 多个版本存在建议使用TNT版,安装简单方便,其他的都有点复杂,对于小白用户来说有点困难。
- 100M以内的文件在蓝筹云里、123网盘和诚通网盘,下载速度还可以。大于100M的分别在阿里云盘、百度网盘和诚通网盘;百度网盘限速严重,因此建议使用阿里网盘和诚通网盘。
本站前期的部分安装包需要密码,请尝试输入hellomac.cc。后面逐渐取消密码设置。
首先进入回复模式:
- 英特尔机型:重启,当屏幕彻底变黑后,赶快按住 Command + R 键,直到屏幕上出现苹果标志。如果之前没有进入过这个模式,macOS 可能需要下载一些数据,当下载完成后,macOS 将自动进入恢复模式,即 Recovery。
- M1/M2(Apple Silicon):Mac 处于关机状态时,按住电源按钮大约 10 秒直到屏幕亮起,然后转到“选项”(Options),可能需要输入系统密码。
在终端.app中运行:csrutil disable
重启!
SIP 指的是 System Integrity Protection,即系统完整性保护。这是一个用于保护 macOS 系统文件不被篡改的安全机制,自 macOS 10.11 开始引入。当 SIP 被关闭后,macOS 会面临一定的安全风险,如果你的数据非常重要则请谨慎关闭,风险自担。

Shiny
内存占用一键清理
v1.0.40
- 当前版本 v1.0.40
- 应用大小 10.60 MB
- 界面语言 英语
- 系统要求 Ventura 13.x
- 芯片架构 Intel ARM
- 所属类别 系统增强
- 版权所有 THEODORE HQ.
- 应用官网 theodorehq.com
- 提供者 MacKed
- 下载次数 4092
- 浏览次数 72042
- 更新日期 2026-06-12


Shiny
内存占用一键清理
v1.0.40






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