标签：AI

Dayflow 是一款免费开源的 macOS 自动时间追踪工具，通过定时屏幕截图和 AI 分析生成工作时间线、每日总结和每周回顾，支持本地 AI、Markdown 导出及工作日志问答，帮助用户了解时间分配与工作进展。